Psycholog
To osoba, która ukończyła jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia. Jest upoważniona do opiniowania, diagnozowania oraz udzielania pomocy.
Konsultacja z psychologiem to często pierwszy krok do podjęcia psychoterapii.
Wsparcie
Terapia wspierająca - Czasem każdy z nas znajduje się w takim momencie życia, w którym potrzebuje wsparcia. Terapia podtrzymująca to forma pomocy skierowana do osób, które potrzebują aby zostać wysłuchanym, bez żadnej oceny lub zachęty.
Być może podczas tego rodzaju konsultacji łatwiej Ci będzie podjąć decyzję o rozpoczęciu psychoterapii.
Psychoedukacja
Być może Ty lub ktoś z Twoich bliskich zmaga się z zaburzeniami natury psychicznej. Jest to wyjątkowo ciężki okres, szczególnie na początku, kiedy musisz przystosować się do innego trybu życia. Badania wykazują, że podczas włączonej do leczenia farmakologii dzięki psychoedukacji następuje o wiele większa akceptacja i rozumienie choroby.
Jeżeli chcesz się dowiedzieć jak pomóc swojemu bliskiemu lub zrozumieć lepiej samego siebie ta forma pomocy jest właśnie dla Ciebie.
Krótkoterminowe wsparcie psychologiczne w sytuacji kryzysu
Kryzys emocjonalny to stan przejściowy, najczęściej punkt zwrotny w naszym życiu, zapoczątkowany trudnym przeżyciem.
Czasem strategie radzenia sobie z problemem przestają spełniać swoją rolę co oznacza, że nasze zasoby zostały wyczerpane lub obecna sytuacja powoduje trudności z ich wydobyciem.
Psycholog/psychoterapeuta pomoże Ci w powróceniu do równowagi emocjonalnej.
,, ...sercem każdego kryzysu jest jakaś zmiana” - Persaud
Codzienne problemy
Jeżeli towarzyszy Ci:
- poczucie obniżonego nastroju,
- dolegliwości psychosomatyczne,
- problemy w związku,
- niskie poczucie własnej wartości,
lub odczuwasz w swoim życiu po prostu potrzebę wizyty u psychologa/psychoterapeuty to zapraszamy do umówienia konsultacji u jednego z naszych specjalistów.
